Денсаулық
-
Денсаулық
Дәрігер кеңесі: Ораза ұстаған адам қандай спортпен айналысқаны жөн?
Алматы қалалық №36 емхананың жалпы тәжірибе дәрігері Мөлдір Әлімбаева Рамазан айында ауыз бекіткен адамдар спортпен қалай дұрыс айналысуы керек екенін…
Read More » -
Денсаулық
Наурыз мейрамында тамақтан уланбау үшін не істеу керек?
Денсаулық сақтау министрлігі наурыз көжесіз, етсіз, қазысыз, шұжықсыз, қуырдақсыз, сүт сусындарынсыз, салаттарсыз өтпейтін Наурыз мейрамын тойлау кезінде азаматтарға бірнеше кеңес…
Read More » -
Тағам
Ораза кезінде қалай тамақтанған жөн?
Ислам дінін ұстанатын мұсылман қауымы үшін ораза ұстайтын қасиетті Рамазан айы басталды. Елорданың Қоғамдық денсаулық сақтау басқармасы осы кезеңде тамақ…
Read More » -
Қоғам
«Риза болып, көңілі жадырап қалды»: Олжас Сыдықбек Жүрсін Ерманның жағдайын біліп қайтты
Танымал породист Олжас Сыдықбек ауырып жатқан Жүрсін Ерманның жағдайын сұрап, әлеуметтік желідегі парақшасында бөлісті, деп жазды KYN.KZ. Жүрсін ағаға сәлем…
Read More » -
Экология
Қызылорда облысында үздік елді мекендер мен үлгілі шағын аудандар анықталады
«Birge: Taza Qazaqstan» акциясы аясында Сыр өңірінде үздік елді мекендер мен үлгілі шағын аудандар анықталып, бағалы сыйлықтармен марапатталмақ. Бұл туралы…
Read More » -
Шоу-бизнес
«Әңгімелер шыдатпады»: Жұлдызай Дүйсенбиева күйеуімен ажырасқанын айтты
Танымал актриса Жұлдызай Дүйсенбиева жұбайымен ажырасқанын айтты, деп жазады Qazaqinfo.kz. Актриса марқұм ата-енесін еске алып, күйеуінің туыстарымен қоштасқанын жасырмай айтты.…
Read More » -
Қоғам
«Тілім күрмеліп жатыр»: Мұхамедиұлы психологтың көмегі қажет екенін айтты
Бұрынғы Мәдениет және спорт министрі Арыстанбек Мұхамедиұлы сотта қамауға алынғаннан кейін тергеушілердің бірден жауап алмағанын айтты, деп хабарлайды Qazaqinfo.kz Halyq…
Read More » -
Денсаулық
Қан қысымы көтерілсе, не істеу керек? Кардиолог жауап берді
Егер сіз қан қысымының жиі көтеріліп жатқанын байқасаңыз, бұл ауыр стресстің белгісі немесе басқа ағзаның ауыр проблемалардың симптомы болуы мүмкін.…
Read More » -
Денсаулық
Ұйқыңыз қанбай жүр ме? Невролог себептерін атады
Әр адамға күнделікті ұйқы қажет. Сонымен қатар, ол белгілі бір уақытқа созылуы керек. Бұл уақытта дене толық демалып, ресурстарды қалпына…
Read More »