арықтау

Арықтау үшін суды қалай ішкен дұрыс?

Жапон мәдениетінде су маңызды рөл атқарады. Дәстүрлі медицинаның өзі суды ұйқыдан тұрған бойда ішуді ұсынады: қаншалықты ерте болса, соншалықты жақсы.…